百日打卡、5.17亿步、绕地球8.6圈！ 中机国际第二届职工健康运动习惯养成计划活动圆满收官

从5月11日启动到8月23日收官，779名职工用脚步写下了这份健康答卷。9月29日上午，公司工会召开“第二届职工健康运动习惯养成计划”活动总结会，50余名优秀个人获得表彰，200余名参与者齐聚一堂，标志着本年度职工百日健康运动圆满画上句号。

本次活动自5月11日启动，8月23日结束，是公司工会积极响应国家“体重管理年”号召、服务职工健康、营造暖心企业文化的具体行动。活动坚持轻量化、常态化、智能化，依托数字化运动平台，引导职工走出工位、运动起来、坚持下去。

数字赋能，健身更简单

活动依托企业咕咚专属运动平台和AI智能运动系统，搭建线上打卡场景。职工通过日常步数打卡、AI运动挑战等方式参与，涵盖器械力量训练、跳绳、甩绳、瑜伽、球类竞技、趣味操舞、智能AI互动运动等20余种运动形式，运动数据实时记录、积分排名动态更新。门槛低、时间灵活、记录精准，让大家在工作间隙也能轻松参与。

全员参与，运动成风尚

活动期间，平台上线器械训练、跳绳、瑜伽、球类、趣味操舞、AI互动运动等20余种运动形式，覆盖不同年龄、不同运动基础的职工。大家利用碎片时间坚持打卡，在运动中释放压力、增强体质，也让“主动运动、健康生活”逐渐成为新风尚。

收获：数据见证成长，健康理念深入人心

本次活动共有779名职工参与，累计步数达5.17亿步。按地球赤道周长约4万公里计算，累计运动总里程可绕地球约8.6圈。百日坚持不仅让大家的运动习惯逐步养成，也进一步提振了精神面貌，增强了团队凝聚力。

健康不止百日，服务持续在线

收官不是终点，而是常态化职工健康管理的新起点。公司工会将继续围绕职工需求，优化数字健身平台，创新活动形式，推出更多便捷、有趣、可持续的健康文体活动，努力把职工“幸福港湾”建设得更暖、更实、更有活力。